Kostenfreie Kurzmeditationen für dich und deine Seele


Hier findest du einige kostenfreie geführte Meditationen, die dich bei deinen jetzigen Themen zusätzlich unterstützen können. Nimm dir Zeit für dich und gib dir Raum! Am besten verwendest du beim Hören Kopfhörer, so dass Aussengeräusche dich nicht stören und du vollkommen abschalten kannst! Ich wünsche dir viel Freude und Ruhe beim abtauchen! Ich werde - wie es mir zeitlich möglich ist - immer wieder dieses Angebot ergänzen! Schau ruhig hin und wieder mal vorbei!


Veränderung wird nur hervorgerufen durch aktives Handeln,

nicht durch Meditation oder Beten allein!

- Dalai Lama -